TRÁNH TIẾP XÚC VỚI ÁNH NẮNG
Nám da, tàn nhang rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Những nốt tàn nhang thường xuất hiện nhiều hơn, sẫm màu hơn, hiện rõ trên mặt da trong những ngày hè nắng gắt, về mức độ thì nó sẽ khiến cho những đốm tàn nhang trở nên sậm màu và phát triển nhiều hơn.Ngược lại, vào mùa đông ít nắng, tàn nhang thường giảm bớt và có thể lặn đi hoàn toàn. Do đó, để hạn chế tàn nhang và nám da, khi ra nắng cần đội mũ rộng vành và mặc áo dài tay, tránh nắng gắt, thoa kem chống nắng (cần chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên mức 30 để nó có thể phát huy hiệu quả tối đa).
THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN A
Vitamin A giúp giảm các vết nhăn, trị nám da và giúp làn da mịn hơn. Vitamin A có nhiều trong: Gan, thịt, cá, cà chua, cà rốt…Để hấp thụ vitamin A cần ăn thêm bơ và váng sữa. Nên tăng cường thực phẩm giàu vitamin A
CHANH VÀ VITAMIN C GIÚP TRỊ NÁM TÀN NHANG
Tăng cường vitamin C, uống nước chanh tươi giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang hiệu quả. Trong nước ép chanh tự nhiên đã có chứa một loại thuốc tẩy trắng. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như một liệu pháp điều trị tại nhà đơn giản nhưng lại có thể giúp cải thiện dần dần tàn nhang trên da.Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chúng chứa khá nhiều chứa nhiều vitamin C giúp bảo vệ làn da chống lại các tia UV có hại.
Tăng cường vitamin C, uống nước chanh tươi giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang hiệu quả. Trong nước ép chanh tự nhiên đã có chứa một loại thuốc tẩy trắng. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như một liệu pháp điều trị tại nhà đơn giản nhưng lại có thể giúp cải thiện dần dần tàn nhang trên da.Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chúng chứa khá nhiều chứa nhiều vitamin C giúp bảo vệ làn da chống lại các tia UV có hại.
CÁCH CHỮA TÀN NHANG TRÊN MẶT BẰNG LÁ TRẦU KHÔNG
Cách điều trị tàn nhang đơn giản làm mờ tàn nhang mà dân gian lưu truyền lại. Không chỉ xóa tàn nhang mà lá trầu không còn chứa nhiều thành phần vitamin và các khoáng chất bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, nhất là cho làn da đẹp.
Chuẩn bị lá trầu không không quá non mà cũng không quá già để tăng hiệu quả cho việc điều trị tàn nhang.Cách chữa trị tàn nhang hiệu quả nhất này rất đơn giản. Sau khi luộc chín các lá trầu không thì vớt ra cho vào máy sinh tố say nhuyễn, bạn có thể thêm nước luộc lá trầu không lúc nãy vào máy sinh tố cho công dụng trị nám tàn nhang hiệu quả hơn.
Tiếp tục lấy ra cho vào nồi nầu cho sệt lại thành hỗn hợp và làm mặt nạ đắp mặt, để hiệu quả tăng cao thì thực hiện liên tiếp trong vòng 1 tuần thoa hỗn hợp này lên da mặt.
Để đỡ tốn thời gian làm hỗn hợp này, bạn có thể làm nhiều lá trầu không để cho ra hỗn hợp dùng trong 1 tuần, cho hỗn hợp vào tủ lạnh để giữ hỗn hợp, khi cần dùng thì lấy ra sử dụng. Cách điều trị tàn nhang này đơn giản mà công dụng thật cao.
0 comments:
Post a Comment