Không tẩy da chết trước chuyến đi khoảng 2-3 ngày, nhúng ướt tóc và bôi thêm dầu dừa để lớp kem chống nắng không trôi... là những mẹo không phải ai cũng biết.
Mùa nghỉ hè đến rồi đó các nàng, chúng ta lại phải bước vào những kỳ du lịch cực thú vị cùng gia đình, bạn bè và người ấy. Mùa hè cực kỳ nóng nực, du lịch biển chắc chắn là lựa chọn số 1 của các bạn rồi, tuy nhiên là với thời tiết khắc nghiệt như hiện tại thì làn da của chúng ta sẽ rất dễ bị tàn phá nếu như không biết cách chăm sóc và bảo vệ. Nào là cháy nắng, sạm đen, mẩn đỏ, ngứa rát đến mụn mọc chi chít, lởm chởm khiến nhan sắc xuống cấp trầm trọng.
Đừng lo lắng, chỉ cần thuộc nằm lòng những cách bảo vệ và chăm sóc này, đảm bảo da bạn vẫn đẹp rạng rỡ bất chấp nắng hè:
1. Không tẩy da chết trước chuyến đi khoảng 2-3 ngày
Tưởng như rất có hại nhưng lớp da chết này có thể giúp bảo vệ làn da khỏi những tia có hại từ ánh nắng mặt trời đó nhé. Vì thế, để có thểbảo vệ làn da trước khi đi du lịch 2-3 ngày, bạn nên hạn chế tẩy da chết, chỉ thực hiện những bước làm sạch thông thường thôi nhé.
2. Chăm sóc da khỏe hơn mỗi ngày để chuẩn bị chống lại những ảnh hưởng xấu từ môi trường
Việc chăm sóc da khỏe từ tậnsâu bên trong là điều kiện tiên quyết giúp các nàng có thể chống lại bất kỳ ảnh hưởng xấu nào từ môi trường như nắng gắt, bụi bẩn...
Để cho da luôn khỏe mạnh, hãy tuân thủ 6 bước chăm sóc mỗi ngày: tẩy trang, rửa mặt, dùng toner, kem dưỡng ẩm, dưỡng da, kem chống nắng. Bạn cũng cần phảiđặc biệt quan tâm đến chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước để da đẹp từ sâu bên trong.
3. Dùng các loại mặt nạ tự nhiên để chống nắng
Vừa làm đẹp da lại vừa có tác dụng chống nắng vô cùng hiệu quả là những mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên, chẳng hạn như trà xanh, cà chua, dầu dừa...
4. Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để ngấm vào da, thoa lại sau 40 phút
Chọn kem chống nắng có SPF ít nhất là 30, và độ PA +++, lưu ý quan trọng mà các bạn cần phải thuộc nằm lòng đó là dùng kem trước khi ra ngoài 30 phút để đạt tác dụng tối ưu. Nhiều bạn thường lầm tưởng rằng chỉ cần bôi kem chống nắng 1 lần là đủ nhưng sau khi tham gia nhiều hoạt động ngoài trời 1 ngày, lớp kem này đã bị vơi bớt đi rất nhiều, vì thế bạn buộc lòng phải bôi lại sau 40 phút.
5. Nhúng ướt tóc và bôi dầu dừa toàn cơ thể trước khi xuống biển hay bể bơi
Khi xuống biển hay bể bơi nhớ nhúng ướt tóc, bôi dầu dừa lô hội toàn cơ thể để ngăn chặn tác hại của ánh nắng, vi khuẩn có hại từ nước... Nhớ đội mũ bơi để tóc không bị xơ xác và không vào nếp.
6. Uống nhiều nước
Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho da và cơ thể khỏe mạnh hơn.
7. Sau khi ra nắng đắp các loại mặt nạ phục hồi và làm sáng da tự nhiên
Trà xanhcùng với mật ong, khoai tây sữa tươi, bột yến mạch sữa tươi... là những loại mặt nạ có tác dụng chữa cháy nắng cực hiệu quả đồng thời còn giúp da trắng hồng, về tone nhanh chóng.
Chúc cả nhà nghỉ mát vui mà vẫn luôn xinh đẹp!
Sam (Tổng hợp)
Xem thêm
Chanh có thực sự giúp giảm cân hiệu quả?
Diện váy trắng tinh khôi đánh tan cái nắng gay gắt mùa hè
0 comments:
Post a Comment