Dầu dừa từ lâu đã được người dân Châu Á sử dụng hàng thế kỉ như một phương thuốc để thải các độc tố từ cơ thể, chống vi trùng, virut, và các tính năng chống oxy hóa
Loại dầu dừa này sẽ nuôi dưỡng tóc, da và sức khỏe nói chung khi bạn bôi chúng bên ngoài hoặc hấp thụ chúng bằng cách ăn uống.
Đối lập với bản chất béo ngậy, dầu dừa không có hàm lượng chất béo bão hòa cao, chuỗi axit béo trung bình của dừa thật ra chứa những chất bảo vệ chống lại triệu chứng đau tim và xơ vữa động mạch.
Dầu dừa từ lâu đã được người dân Châu Á sử dụng hàng thế kỉ như một phương thuốc để thải các độc tố từ cơ thể, chống vi trùng, virut, và các tính năng chống oxy hóa. Thêm vào đó, những cuộc nghiên cứu gần đây của Trung Tâm Nghiên Cứu Dừa cho thấy, dầu dừa có khả năng thâm nhập vào các tế bào vi khuẩn để chống lại các virus gây bệnh cúm, viêm gan siêu vi C, và thậm chí HIV nữa.
Đối với lĩnh vực chăm sóc da, dầu dừa có tác dùng giữ ẩm, làm dịu và tạo ra một rào cản bằng chất lipid để tránh sự tấn công của ánh nắng mặt trời. Nó còn được sử dụng để làm chậm quá trình lão hóa, da sạm màu và thúc đẩy vết thương mau lành.
Để sử dụng loại dầu dừa ở nhà một cách đơn giản, bạn chỉ cần cho một vài thìa đầy dầu dừa nguyên chất vào một tô thủy tinh nhỏ và chưng cách thủy khoảng 10 phút cho đến khi dầu trở nên ấm. Bôi dầu lên tóc, từng tầng một, từ gốc cho đến ngọn tóc, đến khi nào dầu dừa đã được bao phủ hết mái tóc.
Massage đầu bằng cách di chuyển những ngón tay xung quanh phần da đầu. Ủ dầu ít nhất là 1 giờ đồng hồ sau đó mới gội lại bằng xà bông. Dầu dừa sẽ làm khỏe lại những sợi tóc yếu và giúp tóc thêm bóng mượt hơn.
Ngoài ra dầu dừa còn tốt cho da mặt, dùng làm dung dịch tẩy trang hay dưỡng môi
Dưỡng da mặt:
Chứa khoảng 50% axit lauric - chất có khả năng kháng nấm, vi khuẩn và virus - dầu dừa giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vì vậy, nó rất tốt cho các vùng da bị mụn, viêm, chàm… Thoa dầu dừa lên mặt trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Để làm mặt nạ, hãy trộn một chút mật ong vào dầu dừa rồi thoa lên mặt. Giữ yên mặt nạ này trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt.
Dung dịch tẩy trang:
Dầu dừa là chất làm sạch da mặt hiệu quả và còn có tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên cho da.
Dưỡng môi:
Vùng môi bị nứt nẻ sẽ được chữa lành khi bạn thoa dầu dừa vào. Bạn có thể đựng dầu dừa trong lọ nhỏ để mang theo mình nhưng chú ý khi thời tiết nóng, nhiệt độ sẽ làm giảm tác dụng dầu dừa.
Dưỡng ẩm toàn thân:
Sau khi tắm thoa đều dầu dừa và massage nhẹ nhàng toàn thân để dưỡng ẩm cho da. Lớp màn bảo vệ tự nhiên này sẽ giúp da chống lại mọi vi khuẩn và cung cấp dưỡng chất cho các lớp tế bào dưới da.
Pha vào nước tắm:
Pha một vài giọt dầu dừa vào bồn tắm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và tươi sáng hẳn lên.
Tẩy tế bào chết cho cơ thể:
Trộn 1 muỗng đường vàng vào 3 muỗng dầu dừa để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da toàn thân.
Chăm sóc đôi chân:
Nếu vùng da ở gót chân của bạn bị chai và thô ráp, trước khi ngủ, hãy dùng một viên đá bọt tẩy sạch lớp tế bào chết này. Thoa dầu dừa vào chân và mang tất để ngủ để giữ ẩm cho chân suốt đêm.
Dưỡng da tay:
Thoa dầu dừa đều khắp vùng tay và móng, đôi tay của bạn sẽ luôn mịn màng và mềm mại. Việc cắt bỏ lớp biểu bì da khi làm móng cũng không còn khó khăn nữa.
Tinh dầu dưỡng ẩm cho tóc:
Massage nhẹ nhàng dầu dừa ấm lên da đầu và tóc. Chờ khoảng 15 phút rồi xả sạch. Bạn sẽ không cần phải sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội nữa.
Ngăn ngừa tóc khô và chẻ ngọn:
Tóc bị chẻ ngọn là do khô. Mặc dù không có biện pháp nào khác dành cho tóc chẻ ngọn ngoài việc cắt bỏ chúng đi, nhưng bạn có thể phòng ngừa chẻ ngọn bằng cách thoa một ít dầu dừa lên phần tóc bị khô để làm mềm mượt và tăng bộ bóng cho tóc.
0 comments:
Post a Comment