Bạn nên chú ý chăm sóc mái tóc của mình một cách đúng đắn để giữ cho mái tóc luôn bóng mượt và chắc khỏe.
1. Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc
Bạn có thể thoa một vài giọt tinh dầu lên tóc bất cứ thời điểm nào trong ngày. Khi đó, mái tóc của bạn sẽ được bổ sung độ ẩm cần thiết, ngăn ngừa tóc khô.
2. Cột gọn tóc trước khi ra ngoài
Bạn nên bao bọc mái tóc gọn gàng, cẩn thận trước khi ra ngoài nhằm tránh các yếu tố của gió, sương, tuyết, … vào mùa đông. Tốt nhất nếu có thể, hãy cuốn bọc tóc bằng một chiếc khăn choàng to.
3. Ăn nhiều các loại hạt
Sự bảo vệ, chăm sóc và nuôi dưỡng từ bên ngoài không thôi cũng chưa đủ, bạn cần phải có chế độ ăn uống hợp lý để bổ sung dinh dưỡng cho tóc từ bên trong. Các loại hạt chứa rất nhiều axit béo, giúp tóc bạn khỏe mạnh và tránh hư tổn.
4. Không để mái tóc ẩm ướt khi ra ngoài trời lạnh
Bạn cần phải làm khô mái tóc của mình ngay trước khi đi ra ngoài trời đông vì không khí lạnh sẽ ảnh hưởng mạnh trực tiếp đến mái tóc đặc biệt khi tóc còn ẩm ướt. Bạn có thể làm khô tóc nhanh chóng bằng nhiệt độ của máy sấy tóc nếu như bạn vội vàng. Tuy nhiên, trước khi sấy tóc, bạn cũng nên xịt lên tóc sản phẩm chống nhiệt độ để bảo vệ tóc.
5. Chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống cân bằng không chỉ giúp mái tóc của bạn khỏe mạnh trong mùa đông mà còn giúp giữ cho mái tóc sáng bóng và khỏe mạnh. Bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein và các rau xanh cần thiết.
6. Cung cấp độ ẩm cho mái tóc
Trong những tháng mùa đông, không khí khô hanh, độ ẩm thấp, các tuyến dầu trên da đầu giảm hoạt động... là những nguyên nhân làm cho tóc khô rối và chẻ ngọn. Do đó, bạn phải liên tục cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc bằng cách sử dụng các loại dầu gội, dầu xả dưỡng ẩm, kem chống rối- dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm sâu hàng tuần cho mái tóc để tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn.
0 comments:
Post a Comment