Chăm sóc sức khỏe tốt khi da bị mụn và thâm

Những vết thâm nám xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là do vết thâm từ mụn để lại. Các vết thâm này tồn tại lâu và đòi hỏi phải có thời gian dài để điều trị. Điều này gây mất thẩm mỹ và làm mất đi sự tự tin của bản thân mình. Lựa chọn cho mình cách trị thâm mụn tại nhà như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất ?

Đừng lo lắng, bài viết này sẽ giúp bạn có được cách trị thâm mụn hiệu quả để tìm lại làn da trắng mịn như lúc đầu.

1. Cách trị thâm mụn hiệu quả bằng nghệ tươi

Nghệ được biết đến như một gia vị quan trọng trong ẩm thực. Nghệ không chỉ giúp món ăn thêm phần hấp dẫn mà còn có nhiều tác dụng quan trong đối với sức khỏe con người. Nghệ có chức năng giúp giảm cân, kháng viêm, lọc máu, trị bệnh về đường ruột… Nhưng tác dụng đáng quan tâm từ nghệ đó chính là làm đẹp da, trị vết thâm, sẹo do mụn để lại. 

Cách dùng: Hòa 5 gam bột nghệ với 100 ml rượu trắng, khuấy đều thành dạng sệt. Đắp mặt nạ này trước khi ngủ sau 45 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Tính kháng khuẩn, sát trùng của rượu kết hợp với bột nghệ sẽ thúc đẩy quá trình làm mờ vết thâm trên da rất hữu hiệu (Khat vong song)

 Ngoài ra, nghệ tươi còn có thể kết hợp với sữa tươi và bột yến mạch để làm mặt nạ. Cách trị thâm mụn từ thiên nhiên bằng mặt nạ này rất hiệu quả, giúp tăng cường độ ẩm cho da, chống lão hóa, làm sáng da.

2. Cách trị thâm mụn bằng nha đam

Nha đam lành tính, có tác dụng điều trị sẹo và vết thâm do mụn để lại, giúp da căng mịn và mềm mại. 

Cách dùng: cắt nha đam thành từng lát mỏng đắp lên vùng bị thâm sẹo sau 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Ban đầu có thể hơi ngứa nhưng bạn sẽ quen sau những lần tiếp theo. Ngược lại còn tạo cảm giác mát mát trên da mặt rất dễ chịu và mang lại hiệu quả cao. Nha đam quả thật là một “thần dược” cho cách trị thâm mụn từ thiên nhiên.

Mẹo không phòng ngừa mụn và thâm

Ngoài 2 phương pháp trị thâm mụn như trên bạn cũng nên tạo cho mình những thói quen dưới đây để vừa hỗ trợ việc chữa trị vừa ngăn ngừa mụn trở lại, không còn nỗi lo về vết thâm.

Ngủ sớm

Nhiều bạn tuổi teen thường có thói quen thức khuya để lang thang trên mạng, nói chuyện với bạn bè, ăn khuya… Nghe có vẻ thú vị nhưng đó là lí do gây mụn trên mặt, làm thâm da và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy ngủ sớm là cách đơn giản để hạn chế nổi mụn.

Tập thể dục

Kèm theo đó hãy rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày để tạo cho cơ thể khỏe mạnh, giàu sức đề kháng từ đó không lo bị mụn. 

Uống nhiều nước

Uống từ 2,5 đến 3 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể thải độc tố, giúp da trắng hồng căng mịn. 

Chốt lại, để có làn da trắng đẹp tự nhiên không lo mụn thâm hãy chăm sóc cho cơ thể thật tốt nhé.Các cách trị thâm mụn trên hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà rất đơn giản mà hiệu quả, chi phí thấp.

Chia sẻ trị mụn chúc bạn có một làn da hoàn hảo và sạch mụn nhé!

Xem thêm  Top 5 kem trị mụn tốt nhất năm 2015