Làm đẹp toàn diện với rau má

Rau má  không những giúp mát gan, giải độc, thanh lọc cơ thể mà còn giúp bạn có một làn da đẹp không tì vết nếu bạn tận dụng được nó.

Làm đẹp toàn diện với rau má

Rau má là loại rau gia vị cực kì phổ biến ở việt nam. Bạn có thể tìm thấy ở bất cứ nơi đâu. Trước đây rau má ngoài làm gia vị cho các món ăn nó còn được phơi khô làm trà giải nhiệt nhưng thời gian gần đây nó được người ta tận dụng triệt để hơn trong việc làm đẹp ngoài là món sinh tố, nước ép rau má tuyệt ngon trong những ngày hè nóng nực. Công dụng của nó ngày càng được biết đến rộng rãi hơn. Chúng ta cùng xem bạn đã tận dụng hết nấc công dụng của nó chưa nhé. Chỉ cần 1 nguyên liệu duy nhất này là có thể giải quyết tất tần tật mọi vấn đề về da của bạn đấy.

Trị mụn

Rau má rất lành tính và có tác dụng thanh nhiệt giải độc nên thường được dùng để chữa các chứng mụn nhọt, mẩn ngứa, rôm sảy, táo bón… Theo các nhà nghiên các hoạt chất Saponin trong rau má có khả năng làm lành vết thương, đồng thời tái tạo các tế bào, các mô da mới rất nhanh chóng. Bên cạnh đó, hoạt chất Triterpenoids sẽ tăng cường lưu thông máu, ức chế việc tăng trưởng của collagen trong mô sẹo. Từ đó, vừa trị mụn, giúp vết thương do mụn mau lành, lại vừa ngăn ngừa việc hình thành sẹo trên da một cách hiệu quả.

Làm mờ vết thâm

Những nốt mụn ra đi rồi để lại những vết thâm đáng ghét, bạn thường rất đau đầu sử dụng tất cả mọi cách mà bạn biết nhằm đá chúng đi.. Loại vết thâm này hình thành là do lượng melanin tăng quá mức trong giai đoạn đang hồi phục vết thương. Bạn biết không rau má là loại nguyên liệu cực tốt  có khả năng khống chế sự gia tăng melanin từ đó ngăn ngừa và làm mờ vết thâm do mụn cực hiệu quả.

Dưỡng ẩm

Bạn đừng nghĩ trời nóng mới nên uống nước rau má nhé. Trong thời tiết hanh khô như thế này nước rau má có nhiều chất có lợi cho da rất hữu hiệu trong việc dưỡng ẩm. Những dưỡng chất có trong rau má sẽ thấm sâu vào từng tế bào ẩn sâu bên trong làm mịn màng những vùng da khô ráp mang lại cho bạn làn da căng mịn, đầy sức sống.

Trắng da

Ngoài những công dụng trên thì rau má còn là nguyên liệu làm trắng da cực kì tốt mà nhiều người chưa biết đến. Trong rau má có chứa nhiều thành phần tốt cho da như vitamin A, B1, B2, B3, C, K, hợp chất Saponin, Triterpenoids và nhiều khoáng chất khác giúp tái tạo các tế bào mô da, hỗ trợ tẩy lớp tế bào chết giúp các dưỡng chất thấm sâu hơn làm cho da trở nên trắng sáng, mịn màng. Đồng thời trong rau má còn có 2 hợp chất Beta caroten và Sterol có tác dụng ngăn chặn tác hại của tia nắng mặt trời đối với làn da hạn chế da bị bắt nắng và đen sạm mang lại cho bạn làn da khỏe mạnh, trắng hồng.

Làm liền sẹo trên da

Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ. Giã nát rau má dùng đắp lên vết sẹo hằng ngày sẽ có tác dụng làm mờ vết sẹo dù lâu năm.

Trị nám da

Rau má được sử dụng khá phổ biến chúng mới được biết đến với công dụng giải nhiệt, chữa được nhiều bệnh tật nhưng ít ai biết đến tác dụng làm đẹp của rau má. Rau má có tác dụng trị nám da hiệu quả,giúp mang lại cho làn da trắng sáng.

Ngăn ngừa lão hóa

Trong rau má có 4 hợp chất ngăn ngừa lão hóa vượt trội như Flavonoid, Beta caroten, Sterol và Saponin. Các hợp chất này đều là những chất chống oxy hóa cực hiệu quả, giúp khử hết các gốc tự do trong cơ thể. Những gốc tự do này chính là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da, làm da nhăn nheo, thô ráp, xù xì và thiếu sức sống. Ngoài ra những hợp chất này còn giúp tăng cường tái tạo collagen giúp cho làn da trở nên săn chắc và khỏe mạnh từ đó giảm tối đa những dấu vết thời gian in hằn trên da bạn mang lại cho bạn làn da không tuổi hoàn hảo và rạng ngời.

2 cách chăm sóc da với rau má

Cách 1:  Uống nước rau má xay

Nếu bạn muốn nâng cao hiệu quả thì có thể xay chung với nước dừa. Tuy rau má tốt là thê nhưng không nên uống quá nhiều đâu nhé.. Do đó, để làm đẹp da an toàn và hiệu quả thì mỗi tuần bạn chỉ cần uống rau má vài lần là đủ. Những bà mẹ có đang có thai không nên dùng nước rau má nhé.

Cách 2: Dưỡng da bằng rau má

Sau khi xay rau má để lọc nước bạn hãy tận dụng luôn phần bã để thoa lên mặt hoặc toàn thân nhé. Bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như dầu olive, mật ong, cám gạo, bột nghệ, sữa tươi,... để tăng thêm hiệu quả chăm sóc da. Mặt nạ rau má cũng nên đắp một tuần 2, 3 lần là được. Đừng nên lạm dụng quá, dễ gây tổn thương cho da.

Bạn thấy không chỉ với rau má bạn có thể chăm sóc toàn diện cho cơ thể rồi đấy. Áp dụng ngay để thấy hiệu quả của nó nhé.

 Tổng hợp