Với các bậc ba má thì ai không muốn con cái có trí tưởng sáng, sáng ý, nhanh nhẹn. Nhưng không phải ai cũng đưa ra được những hướng dậy, coi sóc con tốt nhất để con được phát triển toàn diện. Hôm nay chúng tôi sẽ gới thiệu tới các bạn một số thực phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ mà bạn cần bổ sung mỗi ngày.
Theo những nghiên cứu khoa học của các chuyên gia dinh dưỡng Hoa Kì thì việc bổ sung những thực phẩm tốt cho não bộ thực sự giúp não bộ phát triển 1 cách toàn diện hơn và có trí tưởng tốt hơn.
1. Cá hồi - cách cải thiện trí nhớ hiệu quả
Theo các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng những người ăn nhiều cá sẽ có trí nhớ sắc sảo hơn, hoàn thành những bài soát trí tuệ tốt hơn. Bởi trong các loại cá và đặc biệt là cá hồi có hàm lượng chất béo omega-3, DHA, EPA - thành phần giúp phát triển não bộ.
2. dùng thực phẩm chức năng bổ não PS- IQ
Để giúp con bạn tập hợp trong việc học hơn, hơn cả nó còn giúp con bạn có một bộ não tốt. Bởi trong PS-IQ có hợp chất PS mà đã được 3000 công trình nghiên cứu và 60 thử nghiệm lâm sàng chứng minh rằng PS hoàn toàn giúp được con bạn có một trí nhớ tốt, bộ não khỏe mạnh.
3. Sử dụng yến mạch
Có thể bạn không biết nhưng yến mạch là một trong những thực phẩm giàu hàm lượng vitamin E,A và các khoáng chất như kẽm, kali đóng vai trò quan yếu trong việc phát triển não bộ.
4. Các loại đậu hạt
Nhóm thực phẩm rất đặc biệt, giàu đạm, chất xơ, vitamin và khoáng vật. Đó là thực phẩm lý tưởng cho não. Nếu được ăn vào bữa trưa, chúng sẽ giúp trẻ nhanh nhẹn và tụ tập trong cả buổi chiều.
5. Thịt màu đỏ là nguồn sắt lý tưởng
Những loại thịt có màu đỏ như thịt bò, thịt trâu, thịt ngựa,.. là nguồn sắt lý tưởng cho cơ thể. do vậy chỉ cần 30g mỗi ngày là có thể giúp thân thể tiếp thụ nguồn sắt từ các thực phẩm khác, hơn cả thịt bò còn giúp cải thiện trí nhớ bởi hàm lượng kẽm trong thịt bò khá cao.
Đó là top 5 những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ. Mọi chi tiết và thắc mắc Quý khách vui lòng liên can theo số Hotline: 0938.55.2121
Friday, 19 February 2016
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Tìm kiếm nhiều nhất
BÀI THUỐC TRỊ DÂN GIAN
beauty blenders
bí quyết làm đẹp
bi-quyet-lam-dep
bí-quyết-làm-đẹp
cách làm trắng da
cách tắm trắng hiệu quả
cách trị mụn nhanh nhất
Kinh nghiệm làm đẹp
korean makeup
làm đẹp
Làm đẹp tại nhà
làm đẹp từ thiên nhiên
làm trắng da
lam trang da toan than
làm trắng da tự nhiên
make up for ever
Mặt nạ dưa chuột
mặt nạ trắng da
MẸP TRANG ĐIỂM
mỹ phẩm hàn quốc
suc-khoe-phu-nu
tắm trắng
tam trang an toan
tắm trắng an toàn
tắm trắng tự nhiên
tin-lam-dep
trang điểm
Trị mụn
tri-mun-cho-nam
tri-mun-trung-ca
Trị-nám-da
tri-tan-nhang
xu-huong-thoi-trang
Popular Posts
-
1 khi đã đánh là phải đánh cho ra hồn, chừa cái tội nghịch ngu cho lần sau chừa
-
Clip cực cảm động nhận được nhiều gạch đá từ hành động chị gái dạy em trai ăn cháo lưỡi
-
Đoạn clip 23 giây ghi lại cảnh 2 nữ sinh đang đi bộ trên vỉa hè bất ngờ bị xe điên đâm chết. :( :(
-
Clip chế phim cực chất nói lên sự phẫn nộ của 300 binh sỹ trước vụ việc gây nóng dư luận gần đây. Nguồn: youtube.com
-
Cấm nghĩ bậy dưới bất kỳ hình thức nào. Nhưng nói chung là suy nghĩ của bạn cũng là suy nghĩ của nhiều người :D
-
"Thả thính"- là một cụm từ chỉ mồi của người câu cá, cua hay các sinh vật dưới nước. Tuy nhiên, trên mạng xã hội facebook hiện nay...
-
Một điều kì diệu khác có trong dầu cám gạo là hàm lượng vitamin E và Omega 6 khá cao. Với công dụng làm sáng da tuyệt vời, những chất này cò...
-
Khi thời tiết ấm dần cũng là lúcbikinitrở thành thứ trang phục nóng bỏng nhất và được nhắc tới nhiều nhất. Qua những hình ảnhbikini mới c...
-
Không cần phải mua thuốc giảm cân hay ăn uống kiêng khem, thì chị em vẫn có vòng eo thon gọn, săn chắc chỉ với những nguyên liệu thiên nhi...
-
Chẳng cần phải mất công ra tiệm sấy để tạo kiểu, bạn hoàn toàn có thể sở hữu mái tóc bồng bềnh, quyến rũ nhờ bí kíp 'có 1 không 2'...
0 comments:
Post a Comment