Bạn có thể thấy trong các clip quảng cáo của các hãng sữa luôn có một câu đó là Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên những bà mẹ nhiều khi lại luôn tin tưởng rằng sữa ngoài sẽ nuôi dưỡng con của họ tốt hơn. Điều này hoàn toàn là suy nghĩ sai lầm.
Trong sữa mẹ có những dưỡng chất mà các loại sữa ngoài không thể nào có được. Đó là chưa kể chất lượng sữa ngoài liệu có đảm bảo cho con bạn phát triển khỏe mạnh hay không. Vì thế bạn cần thay đổi cách nhìn, cách nuôi con của mình sao cho đúng nhất. Để chứng minh sữa mẹ là tốt nhất, bạn hãy tham khảo 5 lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ mang lại cho sức khỏe của trẻ nhỏ dưới đây nhé.
1.Sữa mẹ có đủ năng lượng cũng như các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ trong 6 tháng đầu
Trong sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng như:
-Calo: 600 – 700 kcal có trong sữa mẹ.
-Protein: Lượng protein trong sữa mẹ có ít hơn trong sữa bò, tuy nhiên lượng protein trong sữa mẹ này lại dễ tiêu hóa hơn nhiều. Sữa bò có thể khiến bé bị đầy bụng và khó tiêu.
-Lipit: Lượng chất này trong sữa mẹ thì lại nhiều hơn sữa bò và trong sữa mẹ nó còn chứa men lipase có thể giúp trẻ hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn và tiêu hóa dễ dàng hơn.
-Lactose: Lượng lactose có trong sữa mẹ cũng nhiều hơn trong sữa bò. Chúng có thể cung cấp năng lượng cho trẻ phát triển và khi chất này vào ruột sẽ biến thành axit lactic có loại giúp trẻ hấp thụ canxi và muối khoáng tốt hơn đó.
-Vitamin: Trong sữa mẹ có nhiều loại vitamin như A,C,D. Và lượng vitamin này nhiều hơn trong sữa bò.
-Muối khoáng: Trong sữa mẹ có chứa nhiều chất sắt hơn trong sữa bò, từ đó giúp trẻ tránh được nguy cơ bị thiếu máu và dễ tiêu hóa và hấp thu hơn.
2. Sữa mẹ có chứa các chất kháng khuẩn và chống dị ứng
Một lợi ích nữa của việc nuôi con bằng sữa mẹ đó là sữa mẹ có đầy đủ các chất kháng khuẩn và chống dị ứng. Chính vì thế sữa mẹ luôn là nguồn thức ăn vô khuẩn và giúp trẻ hạn chế nguy cơ bị nhiễm khuẩn hơn khi nuôi bằng các loại sữa ngoài.
3.Thuận tiện và đỡ tốn kém
Điều này là đương nhiên vì bạn không cần phải tốn cả đống tiền để tìm cho con mình một loại sữa chất lượng mà chính sữa mẹ sẽ giúp bạn nuôi nấng trẻ một cách an toàn và tốt hơn.
4.Tăng cường mối quan hệ tình cảm mẹ con
Người mẹ cho con bú và nâng niu, âu yếm con thường xuyên sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái, vui vẻ và bình yên hơn. Từ đó tình cảm mẹ con cũng gắn bó hơn nhiều.
5.Giúp bảo vệ sức khỏe cho bà mẹ
Việc cho con bú sữa mẹ sẽ giúp các bà mẹ có được sức khỏe tốt hơn sau khi sinh như:
-Tử cung co hồi tốt hơn, cầm máu sau khi đẻ.
-Hạn chế được quá trình rụng trứng.
-Hạn chế viêm tắc, áp xe và bệnh ung thư vú.
Chúc gia đình bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc.
0 comments:
Post a Comment