Lời khuyên về cách dưỡng da mặt

Thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng ảnh hưởng khá nhiều đến làn da của hầu hết chị em phụ nữ. Chỉ với những thao tác vô cùng đơn giản có thể làm đẹp da và đem lại nét hồng hào rạng ngời mà không tốn thời gian lẫn chi phí. Dưới đây là một số bí quyết về cách dưỡng da mặt khá hiệu quả :

1. Làm sạch da

Để làm đẹp chúng ta cần phải đặc biệt quan tâm đến vấn đề làm sạch da. Nên rủa mặt khoảng 2-3 lần để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết giúp cho lỗ chân lông dễ dàng hấp thụ dưỡng chất khi dùng kem dưỡng da. Tuy nhiên khi lựa chọn các loại sữa rửa mặt nên tham khảo ý kiến của bác sỹ để có thể tìm được một dòng sản phẩm phù hợp. Đây là bước đầu tiên của cách dưỡng da mặt giúp mang lại hiệu quả và da bạn sẽ mịn màng hơn.

Rửa mặt là cách dưỡng da mặt hiệu quả

2. Tẩy tế bào chết và sử dụng kem dưỡng ẩm.

Da chúng ta phải chịu khá nhiều áp lực do môi trường ô nhiễm nên thường xuyên tẩy tế bào chết cho da giúp loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài, làm thông thoáng và se khít chân lông, cho da hấp thụ tối đa kem dưỡng. Đây là cách dưỡng da mặt hiệu quả sau bước làm sạch da, cần cung cấp dưỡng chất giữ ẩm cho da nhưng phải tùy vào cơ địa : da nhờn dùng kem dưỡng ẩm chứa ít dầu, làn da khô thì kem có chất dầu tự nhiên. Giúp da chống lão hóa và ngăn chặn những nếp nhăn.

3. Chế độ sinh hoạt

Để có thể làm đẹp da thì hầu hết mọi người cần tuân thủ những cách dưỡng da ở trên nên ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày. Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích, sử dụng thường xuyên chúng làn da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa hơn, làn da đầy những đốm nâu xấu xí, cảm giác lúc nào cũng xám xịt,..Tránh các thiết bị điện tử như: điện thoại, máy tính,…liên tục trong ngày. Bởi việc tiếp xúc này khiến lỗ chân lông to ra, trong xẫu xí và dễ bị mụn hơn.Tập thể dục thể thao hằng ngày nâng cao sức đề kháng mà còn làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, thúc đẩy chăm sóc da từ sau bên trong, tăng sức đàn hồi cho làn da khỏe hơn.