Quất hồng bì hay còn gọi là quả giổi là loại quả được rất nhiều người yêu thích bởi vị chua thơm đặc trưng. Dù thịt ít hạt nhiều nhưng quất hồng bì mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe, từ lá, rễ tới quả. Cùng khám phá công dụng của quả quất hồng bì.
Quả hồng bì trị ho và kích thích tiêu hóa
 |
| Mứt hồng bì rất ngon |
Theo y học cổ truyền từ xưa thì vỏ của hồng bì có công dụng trị ho rất tốt. Để trị ho với quất hồng bì bạn chỉ cần lấy hồng bì hấp cùng với một chút đường để lấy nước uống. Hoặc bạn có thể ngâm sẵn để dùng dần hay làm mứt hồng bì để ăn trong những ngày bị ho. Nước quất hồng bì vừa trị ho vừa thơm ngon vừa miệng cho cả nhà.
Ngoài ra, hạt hồng bì có vị đắng, cay, the, tính ấm nên có tác dụng giảm đau, kích thích tiêu hóa, được dùng chữa đau dạ dày, đau bụng co thắt, đau vùng thượng vị.
Rễ hồng bì tốt cho phụ nữ sau sinh
 |
| Hồng bì tốt cho phụ nữ sau sinh |
Đối với phụ nữ sau đẻ rễ hồng bì giúp sản phụ kích thích tiêu hóa và phòng bệnh sau đẻ. Sắc rễ hồng bì lên và dùng trong nhiều ngày liên tục. Lấy vỏ thân hoặc rễ cây quất hồng bì 30g, rễ sử quân 20g, quả khế chua 20g. Các vị sao vàng, sắc đặc, chia uống nhiều lần trong ngày.
Lá hồng bì giúp long đờm và giúp mượt tóc
 |
| Lá hồng bì trị long đờm và mượt tóc |
Chính vì đặc tính ấm, vị cay và đắng nên theo Đông y lá hồng bì có tác dụng long đơm, giảm ho, hạ sốt, giải cảm. Còn theo một nghiên cứu hiện nay thì lá hồng bì có thể giúp hạ đường huyết, bảo vệ gan và lipid huyết…
Nếu chị em nào đang lo lắng về mái tóc sơ rối của mình mà không muốn dùng thêm các loại hóa chất để cải thiện thì lá hồng bì là một giải pháp tuyệt vời đấy! Chỉ cần dùng lá hồng bì đun sôi để nguội để gội đầu có công dụng trị gàu và làm mượt tóc rất hữu hiệu.
Công dụng của hạt hồng bì
Hạt và rễ quả hồng bì có vị đắng, cay, the, tính ấm. Tác dụng của nó là giúp giảm đau, dùng chữa đau dạ dày, xúc tiến tiêu hóa, đau bụng co thắt. Đặc biệt hạt của loại quả này còn chữa rắn cắn.
Cách làm hồng bì ngâm
 |
| Chọn hồng bì chuẩn để hồng bì ngâm ngon |
Để có được một lọ nước hồng bì ngon bổ bạn thực hiện ngâm như sau nhé!
Các bạn chú ý chọn mua hồng bì chùm có cuống còn tươi, quả to đều, màu vàng đậm, không dập nát, đó mới là hồng bì ngon. Sau khi mua quất hồng bì về bạn cắt sát cuống, rửa sạch, sau đó rửa lại nước đun sôi để nguội, để ráo nước. Ngâm hồng bì với đường tỷ lệ 1:1. Sau 3 tháng có thể sử dụng như món nước giải khát thơm ngon bổ dưỡng.
Loại quả vô cùng quen thuộc lại mang đến rất nhiều công dụng với sức khỏe. Hãy tích cực ăn quất hồng bì để tăng cường sức khỏe nhé! Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
Xem thêm:
0 comments:
Post a Comment