Ngày nay có rất nhiều thức uống cho giới trẻ, bạn có thể dùng tiền ra ngoài quán mua về uống. Tuy nhiên còn điều gì tuyệt vời hơn nếu như bạn có thể tự tay làm cho mình một cốc sinh tố. Sinh tố là thức uống không quá mất nhiều thời gian để làm, hơn nữa cách làm cũng cực kỳ đơn giản. Đúng vậy, Sinh tố từ lâu đã là một thức uống ưa thích của giới trẻ. Đặc biệt món sinh tố nha đam được coi là một cách thức giải nhiệt cho mùa hè oi bức. Dưới cái nắng chói chang của mùa hè mà được thưởng thức ly sinh tố nha đam mát lạnh thì còn gì tuyệt vời hơn. Ly sinh tố nha đam nấu với đường phèn có vị thanh ngọt của đường phèn, vị thanh mát, giòn sần sật của nha đam không chỉ mát gan, giải độc, thanh lọc cơ thể, mà còn giúp chị em có làn da mịn màng tươi trẻ. Hãy tự tay làm những ly sinh tố nha đam bổ dưỡng này nhé.
Để làm tốt món sinh tố này, bạn cần cẩn thận trong khâu chuẩn bị, chuẩn bị tốt sẽ giúp bạn có được một công sinh tố tuyệt vời. Trước tiên là cần chuẩn bị nguyên liệu. Nguyên liệu để làm được ly sinh tố này gồm có: nha đam và đường phèn, chanh , đường. 2 loại này bạn có thể tìm mua ở các siêu thị chúng vừa dễ kiếm lại rẻ nữa.
 |
| Lá nha đam |
Để có món sinh tố nha đam ngon, bạn nên chọn những lá nha đam to, tươi, màu xanh đậm căng tròn, đây là những lá có nhiều thịt. Sau đó đem rửa sạch cắt bỏ 2 đầu. Cắt đôi lá nha đam, bỏ gai 2 bên rồi cắt hết phần lá xanh. Rửa phần thịt đã cắt cho hết nhớt rồi cắt hạt lựu.
 |
| Ngâm nha đam trong nước muối |
Cho phần nha đam đã cắt vào tô ngâm nước muối loãng, tiếp đến rửa sạch rồi cho chanh và đường vào nước ngâm tiếp 10 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh.
Đun sôi nước cho nha đam vào, đợi sôi trở lại thì nhanh chóng vớt nha đam ra rồi ngâm vào nước lạnh để giữ được vị giòn của nha đam.
 |
| Cho nha đam vào nước sôi |
Tiếp đến, đun sôi 1 nồi nước khác, cho đường phèn vào nêm nếm cho vừa rồi cho nha đam vào và tắt bếp. Đợi nguội, có thể cho vào tủ lạnh ăn dần. Vì nha đam cho vào tủ lạnh sẽ càng ngon hơn, nếu thích có thể cho đá vào dùng chung.
 |
| Ly sinh tố nha đam |
Sinh tố nhà đam không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe mà còn giúp chị em có một làn da đẹp, thay vì mua ngoài hàng bạn hãy dành một chút thời gian để làm món sinh tố nha đam này nhé, nó sẽ tốt hơn nhiều ngoài hàng đó, bởi bạn vừa có thể sở hữu một cốc sinh tố sạch, an toàn, vừa có thể yên tâm cho các thành viên gia đình thưởng thức. Tuy nhiên với bà bầu không nên ăn nhiều món sinh tố này nhé. Bên trên là công thức làm sinh tố nha đam tại nhà, Chúc các bạn thành công với công thức đơn giản trên.
Ngoài cách làm sinh tố từ nha đam, bạn có thể làm sữa chua nha đam cho ngày hè nha.
0 comments:
Post a Comment