Thói quen để có làn da đẹp

Đừng bao giờ mặc định những người có làn da đẹp là do bẩm sinh. Nó còn là cả quá trình chăm sóc nữa đấy! Bạn cũng làm được như vậy nếu thực hiện các thói quen để có làn da đẹp sau đây.

Luôn dùng kem chống nắng

Luôn dùng kem chống nắng để bảo vệ da

Hẳn rồi, để chăm sóc da luôn khỏe mạnh không bao giờ được quên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Cách tốt nhất đó chính là luôn bôi kem chống nắng kể cả khi tời râm mát. Tác dụng của việc luôn sử dụng kem chống nắng đó là da sẽ trẻ, đẹp lâu hơn hẳn so với những người lười thoa kem chống nắng, điều này đã được chứng minh bằng các nghiên cứu khoa học hẳn hoi nhé!

Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình

Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp cũng chính là bước quan trọng để da luôn đẹp. Chỉ dùng những loại mỹ phẩm phù hợp với da, không ép dùng các loại có công dụng như mình muốn.

Tẩy da chết một cách nhẹ nhàng và thường xuyên

Thực hiện tẩy da chết từ 1-2 lần/ tuần là một bước quan trọng không thể bỏ qua nếu bạn muốn giữ cho làn da của mình được mịn màng, mướt mát và sạch mụn. Việc tẩy da chết nhẹ nhàng cho dasẽ giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo lớp da mới khỏe mạnh đồng thời giúp da dễ thẩm thấu các sản phẩm dưỡng hơn.

Không nặn mụn

Tuyệt đối không nặn mụn

Tuyệt đối không bao giờ vì " ngứa mắt" với những chiếc mụn đáng ghét mà nặn chúng. Bởi vì việc nặn mụn sẽ chỉ làm cho nốt mụn lâu khỏi hơn, vết thâm để lại sẽ sậm màu hơn và khó biến mất hơn. Đặc biệt đối với loại mụn đặc biệt cứng và sưng đỏ, việc nặn chúng có thể là nguyên nhân khiến những nốt mụn tương tự tiếp tục hoành hành trong tương lai đấy!

Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ

Bất kể có mệt mỏi và bận rộn đến đâu thì bạn luôn phải nhớ tẩy trang thật kỹ càng vào mỗi buổi tối khi về nhà. Khi quá lười mà đi ngủ với khuôn mặt còn nguyên son phấn đồng nghĩa với việc bạn đang đẩy da mình đến gần hơn với hàng loạt vấn đề kinh khủng như mụn, lỗ chân lông to, nếp nhăn, da yếu và lão hóa nhanh, ...

Uống đủ nước

Cung cấp đủ nước mỗi ngày để da luôn đẹp

Không cần nói chắc ban cũng biệt công dụng của nước với sức khỏe và đặc biệt là với làn da. Hãy bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn căng mịn, trẻ hơn và có đủ độ ẩm.

Không uống nhiều cà phê, đồ uống chứa cồn

Bạn có biết rằng việc bạn tiêu thụ một lượng lớn các thức uống có chất kích thích trong một thời gian dài sẽ làm da lão hóa nhanh hơn, các nếp nhăn xuất hiện sớm hơn không?  Hãy hạn chế chúng hoặc nếu có thể hãy tránh xa luôn chúng nếu muoosn có một làn da đẹp bền vững. 

Ngủ đủ giấc, không thức khuya

Tuyệt đối đừng thức khuya

Thức khuya và thiếu ngủ chính là nguyên nhân khiến những nếp nhăn xuất hiện nhanh và gây ra mụn nhiều hơn đấy! Bạn hãy đảm bảo rằng mình ngủ đủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm và không thức khuya quá 12 giờ đêm để cólàn da đẹp như mong ước.

Duy trì các thói quen trên để có một làn da căng mịn màng nhé! Chúc bạn luôn đẹp!

Xem thêm: 

Những dưỡng chất nuôi dưỡng làn da đẹp không tỳ vết